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Geleia de morango e chia

 Ingredientes:

- 1 bandeja de morango - 1 colher de sopa de suco de limão - 2 ou 3 colheres de sopa de mel, melado ou outro adoçante de sua preferência (se você não consome açúcar, faz sem) - 3 colheres de sopa de chia Modo de preparo: - Coloque o morango, o limão e o adoçante escolhido no liquidificador e bata por cerca de 30 segundos -

Em um recipiente (como um pote de vidro pra conservar a geleia) coloque as 3 colheres de chia e o morango batido e misture bem

*dica de consumo: biscoito de arroz + pasta de amendoim + geleia

*dica de pasta de amendoim gostosa: Putz Pasta

Aqui você encontrará sempre recitas para uma alimentação saudável e nutritiva.
O intiuto é sempre diversificar e sugerir novas opções para um cardápio variado.